Om kortisol och stress

Läser också i UNT (11/6) om stresshormonet kortisol, som frisätts från binjurarna på "order" från hjärnan och hypofyskörteln. Jag visste redan tidigare att det hjälper mig att avbryta mitt arbete vid datorn, när jag suttit för länge. Jag får då värk i kroppen och känner mig orimligt varm. Nu läser jag att kortisol även hjälper oss att vakna på morgonen. Är det därför som jag ibland tycker mig vakna av en telefonsignal eller ett tydligt "God morgon"?